El craving (deseo intenso de consumo) es uno de los retos más difíciles en la recuperación. Comprender qué es, por qué ocurre y cómo manejarlo aumenta las probabilidades de éxito. En este artículo te...
El apoyo familiar es fundamental en la recuperación de la adicción. La estabilidad emocional y el apoyo de los familiares pueden marcar una gran diferencia para quienes luchan contra la adicción. Quienes se sienten...
Para las personas afectadas por la adicción, estén en fase activa o recuperadas, la Navidad es una época de riesgo debido a la gran cantidad de estímulos, incluso para personas que no padecen la...
por yatunon@css.gob.pa · Published 3 de diciembre de 2025 · Last modified 10 de diciembre de 2025
Introducción y contexto: En los últimos meses, se ha generado una gran cantidad de información y confusión en torno a los cigarrillos electrónicos. La disponibilidad y la publicidad han aumentado, pero existen dudas sobre...
El consumo de alcohol es una práctica común en muchas culturas, y a menudo se habla de posibles beneficios para el corazón. Sin embargo, la evidencia científica más reciente nos muestra una historia más...
por yatunon@css.gob.pa · Published 19 de noviembre de 2025 · Last modified 10 de diciembre de 2025
Cannabis y Psicosis: Conexión a través de la Dopamina ¿Cómo afecta el consumo de cannabis a nuestro cerebro y qué relación tiene con los síntomas psicóticos? El cannabis, también conocido como marihuana, es una...
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por yatunon@css.gob.pa · Published 29 de octubre de 2025
Hablemos un poco sobre el consumo perjudicial de nicotina Fumar no es solo una costumbre ni un simple “supuesto vicio”. Actualmente hay evidencia científica sólida que ha demostrado que el consumo de tabaco y...
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por yatunon@css.gob.pa · Published 22 de octubre de 2025
Apostar puede parecer, al principio, una simple forma de entretenimiento: una manera de distraerse, sentir emoción o incluso soñar con un golpe de suerte. Pero, cuando el juego deja de ser un pasatiempo y...
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por yatunon@css.gob.pa · Published 15 de octubre de 2025
Una herramienta fundamental para mantener una buena salud mental Hace poco, específicamente el 10 de octubre, celebramos el Día Mundial de la Salud Mental. Se trata de una fecha que nos invita a reflexionar...
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por yatunon@css.gob.pa · Published 8 de octubre de 2025
Debemos reconocer la vulnerabilidad como un punto de encuentro. Cada año, el 10 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Este día nos invita a detenernos, a reflexionar y a...
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por yatunon@css.gob.pa · Published 1 de octubre de 2025 · Last modified 8 de octubre de 2025
Del uso al abuso y hacia la dependencia El consumo de sustancias psicoactivas —como el alcohol, la nicotina, el cannabis o los estimulantes— es una realidad cada vez más presente y creciente en nuestra...